Вот четкий алгоритм действий, который поможет спасти пострадавшего и не стать второй жертвой.
1. Обеспечьте собственную безопасность
Прежде чем бросаться на помощь, оцените обстановку. Если человек все еще касается источника тока, вы рискуете получить удар при попытке дотронуться до него.
- Обесточьте источник: Если это возможно, немедленно выключите рубильник, выдерните вилку из розетки или отключите автоматические выключатели в электрощите.
- Изолируйте себя: Если отключить ток нельзя, используйте диэлектрические предметы. Встаньте на сухую доску, резиновую подстилку или стопку газет.
- Отстраните пострадавшего от источника тока: Используйте только диэлектрические предметы: сухую деревянную палку, сухой шарф, пластиковую трубу или свернутую в плотный жгут сухую одежду.
Категорически запрещено: прикасаться к телу человека голыми руками, использовать металлические предметы или мокрые вещи.
2. Оцените состояние пострадавшего
Как только человек отделен от источника тока, немедленно проверьте его жизненные показатели:
- Сознание: Громко обратитесь к человеку, аккуратно потрясите его за плечи.
- Дыхание: Проверьте, поднимается ли грудная клетка, прислушайтесь к звукам дыхания. Дыхание должно быть нормальным — если оно отсутствует, нерегулярное или судорожное (агональное), действуйте как при остановке дыхания.
Важно: Непрофессионалам не рекомендуется проверять пульс — это занимает время и часто приводит к ошибкам. Решающими признаками для начала реанимации являются отсутствие сознания и нормального дыхания.
3. Оказание первой помощи
Если человек без сознания, но дышит нормально:
- Уложите его на бок, чтобы предотвратить западание языка или захлебывание рвотными массами.
- Вызовите скорую помощь (103 или единый номер экстренных служб 112).
- Не оставляйте его одного до приезда медиков, постоянно контролируйте дыхание.
Если у пострадавшего нет сознания и он не дышит (или дышит агонально):
Немедленно вызовите скорую помощь.
Начинайте сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР):
- Положите пострадавшего на твёрдую ровную поверхность.
- Делайте 30 надавливаний на центр грудной клетки (глубина 5–6 см, частота 100–120 надавливаний в минуту).
- Если вы обучены и готовы проводить искусственную вентиляцию лёгких — сделайте 2 вдоха «рот ко рту» (или «рот к носу», если рот закрыт).
- Если вы не обучены, не уверены или не хотите делать вдохи — продолжайте только непрямой массаж сердца, не прекращая компрессии.
Продолжайте реанимацию до прибытия врачей или появления признаков жизни (движения, кашель, нормальное дыхание).
4. Чего делать НЕЛЬЗЯ
- Не прикасайтесь к пострадавшему голыми руками, пока он находится под напряжением.
- Не закапывайте пострадавшего в землю. Это опасный и устаревший миф: «заземление» через почву не помогает, а лишь лишает человека драгоценных минут, необходимых для оказания реальной помощи, и может вызвать переохлаждение.
- Не давайте человеку сразу вставать и ходить, даже если он чувствует себя «нормально». Электрический ток может вызвать скрытые повреждения сердца, которые проявятся через несколько часов.
5. Важные примечания
- Всегда вызывайте врачей. Даже если человек пришёл в себя и чувствует себя хорошо, его обязательно должны осмотреть специалисты. Электрический шок часто вызывает нарушения ритма сердца, которые могут привести к внезапной остановке сердца через некоторое время после инцидента.
- Осмотрите места входа и выхода тока. Ищите «знаки тока» — ожоги на коже. Наложите стерильную повязку, но не используйте мази, масла, лёд или холодную воду, и не вскрывайте пузыри.
- Помните: электрический ток часто вызывает глубокие повреждения тканей, не видимые внешне. Даже небольшие ожоги требуют врачебной оценки.
- Ваша решительность и спокойствие — главные инструменты спасения. Действуйте быстро, но осознанно, всегда помня о личной безопасности.
Статья носит информационный характер. В экстренных ситуациях всегда следуйте указаниям оператора службы спасения.




