Спорт становится идеальным решением: он не только укрепляет здоровье, но и учит дисциплине, целеустремленности и помогает переключиться с умственной нагрузки на физическую. Остается найти направление, которое придется ребенку по душе. Выбор в Новороссийске, надо сказать, богатый.

Олимпийские виды спорта: альпинизм,  бадминтон,  баскетбол, гандбол,  гольф,  дзюдо,  конный спорт, легкая атлетика,  настольный теннис, плавание,  прыжки на батуте,  пулевая стрельба,  спортивная борьба, спортивная гимнастика, стрельба из лука,  большой теннис,  триатлон,  тхэквондо (ВТФ),  футбол,  художественная гимнастика.

Неолимпийские виды: автомобильный спорт, армрестлинг, борьба на поясах, кикбоксинг, киокушинкай,  лапта, мини-футбол,  морское многоборье,  пауэрлифтинг, подводный спорт, самбо,  спортивное метание ножа, спортивный туризм,  сумо,  тхэквондо (ГТФ и ИТФ),  ушу, фитнес-аэробика, шахматы,  шашки.

Все дисциплины развиваются в 18 муниципальных спортивных школах города и окрестностей.

Отдельно надо выделить спортивный клуб «Второе дыхание» и Центр развития детей и молодежи «Мир без границ», где успешно работают с людьми с ограниченными возможностями. Все тренировки бесплатные.