Тренер как пример

Поводом для встречи стало участие воспитанников «Академии борьбы Черного моря» в чемпионате Евразии, который прошел в столице Ингушетии. Академия была представлена командой из 26 человек, в нее вошли воспитанники от семи лет и весь тренерский штаб клуба.

Новороссийцы вернулись с соревнований с 8 золотыми, 4 серебряными и 8 бронзовыми медалями. Александр рассказывает, что ни одна медаль не далась легко. Те, у кого не получилось подняться на пьедестал почета, вернулись с бесценным опытом и дополнительной мотивацией.

— У вас все тренеры – действующие спортсмены?

— Да. Я считаю, что это необходимо. В первую очередь – это пример для ребят. И чтобы готовить их к соревнованиям, к результатам, надо все пропустить через себя, понимать все нюансы. И после поражения мы разбираем каждый момент, чтобы сделать работу над ошибками. Чтобы наши спортсмены росли.

С чистого листа

Действующий боец по бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу, тренер, руководитель клуба спортивных единоборств «Академия борьбы Черного моря», организатор крупных международных турниров (ADCC, BSB, COMBAT CLUB) Александр Дорошев родился в городе Грозном в 1991 году. Его отец погиб в первую Чеченскую кампанию, и они с мамой в статусе беженцев переехали в небольшой городок Ставропольского края Нефтекумск, который окружали Калмыкия, Дагестан и Чечня – то еще местечко, учитывая обстановку 90-х и начала нулевых в стране.

От природы крупный и высокий, Александр пошел в секцию бокса, чтобы уметь отбиваться и защищать друзей на улице. В школе познакомился с будущей женой Татьяной и сразу обозначил всем, что она под его защитой (с тех пор они идут рука об руку через все радости и трудности жизни, воспитывают двоих сыновей).

А в 16 лет в уличной драке Александра сильно ударили по затылку – сотрясение спинного мозга. Ноги отказали, он полгода пролежал бездвижно. Врачи сказали, что со спортом надо завязывать – это вопрос жизни. Тем не менее наш герой отслужил срочную службу и подписал контракт.

— А как вас после такой травмы взяли в армию?

— А я как-то пришел в поликлинику и попросил свою карту в регистратуре, сказал, что пришел на прием и что в кабинете врача ее нет. Так вся моя история потерялась, и я начал жить в прямом смысле с чистого листа медицинской карты, здоровым. Медкомиссия перед армией это подтвердила, — улыбается Александр.

Путь в чемпионы мира

В 2013 году супруги Дорошевы переехали в Новороссийск. Пригласили друзья, да и Татьяна мечтала жить у моря. Александр продолжил контрактную службу, но быстро понял, что без спорта его организму тяжело, и потихоньку включился в тренировки. Открыл для себя не ударные виды спорта – бразильское джиу-джитсу и грэпплинг. Начал развиваться в этих направлениях.

— В 2017 году накопил денег и поехал в Москву на Чемпионат мира по бразильскому джиу-джитсу. Стал четвертым. Такой же результат повторился и в следующем году. Сейчас я понимаю, что мне тяжело было адаптироваться под правила этого вида спорта.

В 2019 году Александр собрал свою команду, чтобы тренировки проходили более качественно, и это решение дало свой результат: он стал вторым, а на следующий год уже чемпионом мира в этом виде спорта. 

— Конкуренция высокая: в каждой весовой категории от 50 до 70 спортсменов. Соревнования проходят по олимпийской системе – проигрыш означает выбывание. По пути к победе за несколько часов надо пройти 8-9 боев. Сейчас я в составе сборной России по грэпплингу по версии Объединенного мира борьбы (UWW).

Главное — голова

— Травма как–то дает о себе знать?

— Вы имеете в виду спину? К этой травме прибавилась еще пара-тройка. В спорте высоких достижений уже не идет речь о здоровье. Без спорта мне уже нельзя, просто развалюсь. Но это моя история. Процентов 80 ребят в нашем клубе занимаются как раз для своего здоровья – физического и ментального.

— Бразильское джиу-джитсу и грэпплинг считаются травмоопасными видами спорта?

— Если без головы бороться, то любой вид спорта будет травмоопасен. Если ты понимаешь, что тебе ломают руку или выкручивают сустав, надо просто останавливать бой, а не геройствовать и терпеть. И все будет хорошо.

Александр Дорошев рассказывает, что воспитанники «Академии» регулярно проводят встречи со спортсменами других спортшкол и клубов. За счет этих встреч ребята гораздо быстрее растут в спорте.

— Были случаи, когда воспитанники уходили к другим тренерам и наоборот?

— Конечно. Такие переходы и поиски своего тренера, своего вида спорта и клуба – это нормально. Тут самое главное – тренерская этика. Мы сразу созваниваемся и обсуждаем этот момент. За спиной ничего не делается.

Достигаторы

— Вы сразу можете определить, будет ли толк от ребенка?

— Каждому ребенку нужен свой вид спорта. У нас, в борьбе, необходим характер. Я называю наших ребят «достигаторы». Помимо спортивных успехов, тут нужно самому себе ставить цели и уметь их достигать. Мы учим не только бороться, но и восстанавливаться после соревнований, правильно питаться – это целая система, спортивное воспитание.

Теперь становится понятным, как команда «Академии» из 7 человек вернулась с чемпионским поясом с первенства и чемпионата России, который недавно прошел в Краснодаре. Семеро юных бойцов успешно конкурировали с 37 командами, численность которых была в разы больше.

— У вас двое сыновей. Вы их тренер?

— Нет. Пробовал, но понял, что начинаю зацикливаться на них и другим ребятам уделяю меньше внимания. Старший, Святослав, больше боксирует и тренируется в другой школе. А младший, Лев, в «Академии», занимается у нашего воспитанника, который сейчас работает тренером.

Спорт как выход

— За дисциплину можете выгнать из клуба?

— Нет, такого не было. И у нас с родителями договоренность, что если где возникает конфликт с нашими воспитанниками, то еду разбираться в обстоятельствах я. До этого редко доходит, но бывает. Один раз из училища хотели выгнать моего подростка. Все уладилось, и теперь он дружит со своим оппонентом. Но за ту драку его наказал.

— Ох уж этот переходный возраст!

— Я работаю с трудными подростками. Под Новороссийском есть специализированный центр «Академия будущего», где ребята со всей России. Провожу там семинары. У них забирают все гаджеты, лишают интернета, прививают любовь к спорту, формируют правильные привычки. К сожалению, в переходный период родители для подростков не авторитет, только окружение оказывает влияние – школа, улица, друзья. От этого зависит, что они впитывают из интернета, какой выбирают путь. 

— Но ведь в этот центр подростки попали благодаря родителям.

— В этот центр попадают дети, у которых, давайте откровенно, хорошие родители. Которые хотят помочь своим отпрыскам и могут себе это позволить. А что делать тем ребятам, у кого, так скажем, маргинальные мама или папа? Которые полностью предоставлены своему окружению, никому не нужны?

— И что им делать?

— Приходить в спорт к хорошему тренеру.

— Если бы не случился спорт в вашей жизни, то чем бы занимались?

— Вообще не представляю. Только благодаря спорту во мне есть сила и характер. Спорт научил меня не сдаваться и всегда идти до конца. В жизни это всегда помогает.