Дышим глубже

Сосновые и можжевеловые леса – одно из главных богатств новороссийского побережья. Их огромный оздоровительный эффект – важный компонент санаторно-курортного лечения.

Воздух, насыщенный эфирными маслами можжевельников, нормализует работу нервной системы. Он благотворно действует на дыхательную систему. Фитонциды можжевельника в сочетании с ионизированным морским воздухом – прекрасный коктейль для организма. Они в несколько раз сильнее сосновых фитонцидов. В условиях можжевеловых лесов хорошо лечатся кожные заболевания, аллергические проявления, поделился с «Новороссийским рабочим» эколог Вениамин Голубитченко.

Можжевеловые леса еще есть в районе Сухой и Мокрой щели, Лобановой щели, между Дюрсо и Лиманчиком. Остались можжевельники в районе Широкой балки. Кое-где они перемежаются с участками сосны пицундской. Весь Маркотхский хребет, от Шесхариса до Геленджика, покрыт такими лесами.

Именно в район от Геленджика до Новороссийска издавна приезжали люди, чтобы лечиться от бронхо-легочных заболеваний. Между Шесхарисом и Кабардинкой располагался туберкулезный санаторий. Больные там успешно поправляли здоровье.

Ходим пешком

Если путешествуете на автомобиле в сторону Геленджика, ничего не стоит остановиться в удобном месте и устроить себе прогулку по можжевеловому склону. В этих местах много протоптанных тропинок. Хорошо видно море, много тропинок – заблудиться невозможно. Можно совместить такое оздоровление с экскурсией по батарее Зубкова. Этот памятник Великой Отечественной войны располагается в живописном и целебном месте.

Известный в Новороссийске походник Анатолий Нечаев считает, что для пеших туристов наиболее удобны маршруты прогулок по горе Колдун. Прекрасная возможность побродить по склонам горы Амзай. Близко находятся автобусные остановки, в Мысхако и в Федотовке. Также всегда можно записаться в поход и отправиться вдыхать целебный воздух вместе с инструктором.

На склоне пятиглавого Колдуна расположен пансионат им. А.И. Майстренко. Те, кто уже побывал в пансионате им. Майстренко, отмечают широкую и длинную лестницу, ведущую к морю. Кто-то посчитал – 309 ступенек. Некоторые утверждают, что спуски и подъемы по этой лестнице дают дополнительные возможности скинуть лишние килограммы и приобрести стройность.