Пикантный салат с курицей и овощами за 5 минут без  яиц и майонеза

Продукты  на 4 порции: филе копчёной курицы – 350 г, огурец свежий – 180 г (2-3 штуки), редис салатный – 90 г (1штука), зелень салата – 50 г.

Для заправки: горчица в зёрнах – 1 ст. ложка, мёд – 1 ч. ложка, масло растительное – 2-3ст.ложки, соль и перец – по вкусу.

Для  приготовления заправки хорошо перемешайте вилкой в небольшой миске растительное масло, мёд и горчицу. Зелень помойте и обсушите. Куриное филе нарежьте соломкой.

Огурцы и редис помойте  и нарежьте  тонкими кружочками, если плоды крупные  —  четвертинками.

В миске соедините куриное филе, нарезанные огурцы и редис. Приправьте по вкусу солью и перцем, перемешайте.

На блюдо выложите салатную зелень. На зелень положите  курицу с овощами и полейте заправкой.  Готовый салат можно  подавать к столу.

Светлана Перун

Недавние материалы

Овнам стоит быть внимательнее с финансами, а Рыб ждет насыщенный день: гороскоп на субботу для знаков зодиака

День подойдет для домашних дел, наведения порядка и избавления от ненужного.

11 часов назад

Лодочки из кабачков с сыром и специями

Запеченный кабачок лодочкой с сыром и специями в духовке получается нежным и вкусным.

12 часов назад

В Новороссийске началось торжественное открытие кинофестиваля «Малая Земля»

Как всегда, променад медийных личностей по красной дорожке – это самое "вкусное" зрелище.

13 часов назад

В Новороссийске начали борьбу с кровососами

В Новороссийске уже начали борьбу с кровососущими насекомыми – клещами.

14 часов назад

На Кубани пройдет Единый день приема граждан по вопросам защиты прав несовершеннолетних

С 20 по 31 мая 2024 года ГУ ФССП России по Краснодарскому краю проводит акцию…

15 часов назад