Каждое 31 декабря, ровно в восемь утра, компания смельчаков собирается на пляже в Алексино. В этом году локация была экстренно изменена из-за проливного дождя, сорвавшегося ровно в восемь. Участники ежегодного оздоровительного мероприятия переехали на пляж «Суджукская коса», где есть навес для вещей.
Девочки, а этим женщинам от 40 до 65 лет, переодеваются я яркие купальники, устраивают фотосессию перед погружением в морскую пучину. У каждой своя эксклюзивная история прихода в клуб моржей. Ведущий специалист охраны труда Елена Малая, переболев страшной болезнью, получила осложнение. Шансы на полное выздоровление были малы. Доктор посоветовал женщине попробовать… моржевать. Морские купания Елена начала с ноября и больше не остановилась. Моржует уже пять лет. И страшные подозрения не подтвердились, доктор ошибся!
Людмила Слепенкова открыла для себя море неожиданно. Пришла на занятия по аквафитнесу к местной спортивной знаменитости Ирине Вишневской, она и увлекла женщин зимними купаниями.
— Так совершенно неожиданно летние купания перешли в осенние, а затем и зимние. А самое главное, что меня привлекает – это компания. Все девочки такие атмосферные! – рассказывает Людмила Слепенкова.
— Благодаря этому увлечению у меня совершено поменялось восприятие жизни, — продолжает Людмила. — Во-первых, выработался режим, каждое божье утро я должна прибыть к морю. Во-вторых, моржевание тебя мобилизует. А потом, это так круто — начинать день с заплыва. Рано утром видишь выходящее из-за гор солнце, хватаешь ветер, видишь богатый животный мир Суджукской косы, знаешь «в лицо» всех уток. А как интересно купаться в норд-ост! Тебя больше не тянет к вредным привычкам. А тело какое подтянутое стало! Будто благодарит меня. Да я и забыла, когда болела.
Последнее фото перед заходом, и женщины бегут в морскую пучину, начинают там прыгать.
— Я моржую уже шесть лет и без моря уже не могу, — продолжает Ирина Фёдорова. – Ближе к сорока годам я поняла, что нужно что-то делать со своим здоровьем. Вдруг стали болеть спина, ноги, я чувствовала себя развалиной, утром с кровати буквально сползала. Иногда давление падало настолько, что не могла ходить! С морем все круто изменилось. Будто мировоззрение поменялось – пришло осознание, что нужно собой заниматься. Мне моржевание даёт чувство, что я могу все преодолеть, ничего невозможного — нет. Я стал чувствовать себя в броне. Море – моя защита!
Инна Клейн говорит, что ее личный рекорд – купание в морской воде температурой +4 градуса по Цельсию.
— Иногда после очередного заплыва я думаю, а есть ли предел человеческим возможностям? Как меня изменило купание в море? Я ухожу с косы с хорошим настроением, заряжаюсь позитивом на целый день.
Домохозяйка Светлана Цепкало уверена, что моржевание позволило ей не заболеть коронавирусом в ковидный год.
— Купаемся мы даже в норд-ост. Главное – чтобы не было сильного наката волн. Но за годы моржевания мы уже научились определять, с какого места безопасно заходить. Иногда прохожие нас ругают, мол, куда лезете? Потом спасателям придётся вас из пучины вытаскивать! Но ни разу никаких проблем не было, — говорит Светлана.
Виктория Кулешова говорит, что совместное времяпрепровождение с годами переросло в нечто большее. Женщины подружились. Дни рождения они тоже отмечают заплывом. Стол накрывают прямо на берегу моря.
Наталья Белых признается, что регулярные купания в ледяной воде хорошо успокаивают нервную систему. Женщина проводила любимого супруга на СВО и уверена, что морские купания помогают ей оставаться более спокойной.
Правда, молодежь с трудом приобщается к такой полезной зимней забаве. Ну хоть не осуждает, и то хорошо!
— Моя сын, насмотревшись на меня, в январе искупался. Реакция была – полный восторг! – радуется Ольга Бришко.
Виктория Кулешова говорит, что чаще всего реакция гуляющих на такие заплывы положительная. Новороссийцы делятся на две группы: которые моржуют и те, которые морально поддерживают купальщиков.
— Мы всех приглашаем с нами в море. Встречаемся каждый день в Алексино в 8:00, — сказала Виктория.
