Заниматься можно как самостоятельно, выполняя пробежки по городу, на набережной или на стадионах, так и вступив в клуб любителей бега, а их у нас в городе достаточно много.
Для тех, кто хочет присоединиться к любителям бега, даем полезные адреса:
@mrc_novorossiysk (Инстаграм).
Ул. Советов 55/1 (барПинта).
Клуб любителей бега. В первую субботу месяца, ребята устраивают забеги на 5-6 км, прийти может каждый. Также проходят дружественные трейловые забеги в горы и по городу. Участие в соревновательных мероприятиях. Координатор — Единомышленников Валерий Константинов тел. + 7 988 337 72 10.
@veterok_sbr_club (Инстаграм)
Клуб любителей бега и триатлона
Тренировки по средам на стадионе в 19.00 открыты для всех, тренер — Владимир Саватенков @zdorovoman.
@bosikovateam ( Инстаграм)
Команда Босиковой Светланы. Профессиональный тренер.
Бесплатные тренировки для всех:
Центральный стадион «Труд»
Суббота 7:00.
@rrunsnvrsk (Инстаграм) беговойклуб.
@topligarun (Инстаграм) беговойклуб.
Каждый желающий может присоединиться, тренировки бесплатные. Перед началом тренировок рекомендуется посетить врача. Он определит ваш уровень подготовки и даст рекомендации по оптимальным нагрузкам.
