Как и наша газета, Зардар Карниковна родилась в 1920 году. Несмотря на такой внушительный возраст, она при ясном уме и памяти, прекрасно рассуждает.

– У моей мамы неиссякаемая воля, стальной характер. И она всю жизнь такая. Это человек с пытливым умом, любила читать. Вся ее жизнь прошла бок о бок с медициной, – рассказывает 79-летняя дочь героини, Алла Николаевна Бабко.

Зардар Пономарева в 1942 году окончила новороссийское медучилище, в Великую Оте-чественную войну работала в Анапском госпитале медсестрой, а затем, после освобождения Новороссийска от фашистов, в 1-й горбольнице и все последующие годы – медсестрой в поликлинике №2.

– Мамин участок был на Мефодиевке. Помню, что она бегала по своему району в норд-ост, стужу, и обслуживала пожилых людей – измеряла давление, ставила уколы.

Кредо моей мамы – «не оскудеет рука дающего». Мама всю жизнь кому-то помогает. Причем даже тем людям, которые сделали ей больно. У мамы нет зависти, ненависти, нет врагов. В ней одно добро! Поэтому она так долго живет, – уверена Алла Николаевна.

Любого человека восхитит феномен долгожительства Зардар. Что она делала для того, чтобы прожить так долго? Алла Николаевна рассказывает, что мама всю жизнь делает зарядку. Даже сейчас, в 104-летнем возрасте:

– Утро мама начинает с массажа акупунктурных точек – на руках, голове, ушах. Потом встает на ноги и делает зарядку.

До 102-летнего возраста Зардар Карниковна еще ходила по городу пешком. А в 101 год даже лично явилась на избирательный участок, чтобы проголосовать, чем сильно удивила всех.

Гипертонии у нее нет, колени не болят. Все анализы в норме, отмечает дочь. Правда, у пожилой женщины признаки болезни Паркинсона – трясутся руки. Иногда болит спина. Чтобы разгрузить позвоночник, пожилая женщина практикует специальные стойки.

– Мама постоянно разговаривает, рассуждает, она отлично разбирается в политике и в курсе всех политических новостей, – удивляет дочь. – Любит петь песни, постоянно мурлычет себе под нос. Правда, в последние годы у нее ухудшился слух и она пользуется слуховым аппаратом.

А сейчас самое феноменальное: Зардар Карниковна является фанаткой нашей газеты! Дочь уже и не может вспомнить, сколько лет мама выписывает газету, Алла Николаевна предполагает, что лет… 80! Заставляет детей и внуков выписывать для нее «НР». Сейчас, когда у Зардар ухудшилось зрение, ей читает дочь.

 Интересуюсь, какие рубрики у ровесницы газеты любимые? Алла Николаевна говорит, что она читает маме газету от корки до корки. Интересно – все!

– Я сама в шоке от нее. Будто она родилась в «НР»! – говорит дочь.

Зардар Карниковну навещают сотрудники Приморской администрации. Она – достопримечательность района, все соседи интересуются, как дела у долгожительницы, если вдруг ее долго не видят во дворе. А если ровесница газеты идет в магазин за покупками, так ее заваливают подарками!

– Сейчас потеплеет, и будем с мамой вновь выходить на прогулки во двор. А то соседки уже соскучились по маме, – говорит дочь.

На прощание Алла Николаевна шепнула мне:

– Я рассказала вам о своей маме для того, чтобы люди узнали, какой она чудесный человек – с чистой душой и добром в сердце. Если люди желают жить долго, они тоже должны стать добрее.