Согревающий чай с облепихой – греемся с пользой

Ведь облепиха известна своими антиоксидантными свойствами и богатством витамина C. А пряный имбирь славится противовоспалительными свойствами и способностью укреплять иммунитет.

Ингредиенты: 500 мл кипятка, 100 г облепихи (свежей или замороженной), 2 столовые ложки измельченного имбиря, 1 апельсин, сахар.

Приготовление: очистить корень имбиря, мелко нарезать. Апельсин разрезать на две половинки. С одной выдавить сок, вторую порезать на кусочки. Облепиху промыть и размять в кашицу. Все ингредиенты перемешать и залить кипятком. Дайте настояться напитку 10 минут. Затем процедите и подавайте. Сластены могут положить немного сахара.

Рецепт можно разнообразить. Например, добавить корицу или мед.

Пусть вкусный и полезный напиток согреет Вас в холодные осенние дни.

Елена Пирогова

Недавние материалы

Новороссийские шахматисты завоевали право играть на Первенстве России

В Туапсинском районе завершились окружные первенства по шахматам, быстрым шахматам, блицу и композиции среди мальчиков…

38 минут назад

Рыбалка на озере Абрау и речках Новороссийска: секреты богатых уловов от опытных рыболовов

Рыбалка, причем, не только морская, – один из самых увлекательных вариантов времяпрепровождения в Новороссийске и…

2 часа назад

Жители Новороссийска готовы задать губернатору Кубани свои главные вопросы

В Новороссийске горожане начали задавать свои вопросы на «горячую линию» с губернатором Вениамином Кондратьевым. Главные…

3 часа назад

От фэнтези до любовных романов. 5 тысяч новых книг пришли в библиотеки Новороссийска

Фонд библиотек Новороссийска в этом году пополнился книгами почти на 2 миллиона рублей.

4 часа назад

Под Новороссийском поисковики нашли нетронутый черными копателями схрон боеприпасов

Поисковики Новороссийска нашли в лесном массиве в районе Грушевой Балки шесть артиллерийских снарядов времен Великой…

5 часов назад