Категория: Общество

Полезный десерт – воздушное печенье без сахара и глютена

Ингредиенты: семена кунжута – 100 г, белок — от 2-х яиц, курага – 50 г, яблочный уксус — 1/2 ч. л., маленькая щепотка соли, ванилин – треть ч. л.

Приготовление: курагу замочить в теплой воде на 15 минут, обсушить, порезать на очень маленькие кусочки, разложить на доске для дополнительной просушки. Подготовить кулинарный мешок с фигурной насадкой. Семена кунжута смолоть с блендере в муку. Это можно сделать и в кофемолке. Смешать кунжут с курагой. Белки вместе с солью, ванилином и уксусом взбить до плотных пиков. Аккуратно вмешать в белки кунжут с курагой. Переложить в кулинарный мешок. Противень застелить бумагой для выпечки. Выдавливать из мешка на противень небольшие порции в виде зифирок. Если нет кулинарного мешка можно воспользоваться обычной столовой ложкой, выкладывая небольшие порции и придавая им любую форму. Выпекать в духовке, разогретой до 140 градусов 15-20 минут. Затем выключить духовку и оставить печенье в ней еще на 10 минут.

Елена Пирогова

Недавние материалы

Кролик, запеченный в рукаве, – диетический, но какой вкусный!

По белковой составляющей мясо кролика опережает баранину, свинину, говядину и телятину, а по содержанию жира…

7 часов назад

Инфекционные заболевания могут стать неизлечимыми?

Сегодня перед здравоохранением стоит серьезнейшая проблема - повышение устойчивости микроорганизмов к антимикробным препаратам.

7 часов назад

Дореволюционный Новороссийск. Женская прогимназия

Дом купца первой гильдии Миная Протормаса (по другим данным купца И. П. Протормаса) был построен…

8 часов назад

В Новороссийске еще один «инвестор» отдал мошенникам деньги

Еще новороссиец решил стать инвестором, но в итоге подарил деньги мошенникам 2 миллиона рублей.

9 часов назад

В Новороссийске родителей официально пригласили стать… учителями

В новороссийских школах острая нехватка учителей. Управление образования города бросило клич по родительским чатам, пригласив…

9 часов назад