Такой напиток хорошо подойдет и для завтра, и для перекуса в течение дня.
Продукты: молоко – 300 мл., банан – 1 шт., овсяные хлопья – 2 ст.л, .мёд – 2 ст.л., грецкий орех – 10 г.
300 мл молока наливаем в блендер, добавляем один очищенный банан, нарезанный на кусочки, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 2 ст.л мёда. Всё хорошо взбиваем блендером до однородности. Готовый смузи разливаем по стаканам, сверху посыпаем измельченным грецким орехом.
Чего только не производил Новороссийск образца Советского Союза! В том числе – и мебель. Детские…
Загадочные сооружения Кавказа – дольмены. Они издавна притягивают к себе мистиков, исследователей и туристов. Всегда…
Вода – базовая потребность человека. Люди всегда селились там, где живительная влага была в достатке.…
С многодетной мамой из Мысхако Кристиной Кривенко мы накануне Дня матери встретились в сельской администрации,…
24 ноября 2024 года, 23-й лунный день
Если вы с утра сосредоточитесь на полезных делах, то результат вас порадует.