Нужна необычная подача полезных и питательных продуктов? Такой рецепт есть! Это маффины!

Но не сладкие, а соленые!

Для ваших родных это может стать вкусным и приятным сюрпризом на завтрак. 

Продукты самые обыкновенные: 2 куриные грудки, 2 яйца, 1 стакан тертого сыра, 1/2 стакана муки,1/2 стакана молока, 4 ст. л. сметаны, любимые специи и зелень.

Готовить тоже нетрудно и недолго. Смешаем тертый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Куриное филе, которое нужно заранее отварить в бульоне с лаврушкой и луком, нарезаем небольшими кубиками. Осталось добавить курочку в уже готовую смесь и заправить зеленью.  Теперь всыпаем муку и соль.

Полученной массой наполняем формочки для маффинов, ставим запекать в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.

Запах, который будет наполнять ваш дом, сам позовет семью на завтрак.

Если взять бумажные формочки, то маффины подойдут для пикников на природе и поездок. Их можно взять на работу для перекуса.

Фото www.adme.ru