Категория: Без рубрики

Запеканка из кабачков с брынзой и зеленью. Секрет стройной жизни

Эта запеканка несложна в приготовлении, но очень вкусная и нарядная. Можно даже  гостям смело предложить. Заодно и приобщить к здоровому питанию. Ведь полезная пища может быть очень вкусной.

Итак, нам потребуется: 3 небольших кабачка; 50 г сливочного масла; 2 столовые ложки муки; 1 стакан молока; 2 яйца; соль, перец и специи по вкусу;  зелень, желательно использовать базилик;  200 г брынзы; 100 г твердого сыра; подсолнечное масло для смазывания.

Готовим: очищаем от кожуры кабачки. Нарезаем их тонкими кружочками и отвариваем до полуготовности (3–5 минут).

Пока кабачки остывают, приготовим соус. Для этого обжариваем на сливочном масле муку. Добавляем к ней молоко и яйца, предварительно взбитые венчиком. Тщательно перемешиваем, чтобы мука полностью разошлась и не было комков. Осталось посолить, поперчить и убираем с огня.

Смазываем форму для запекания подсолнечным маслом и выкладываем в нее кабачки, лучше внахлест. Можно выложить какие-нибудь узоры.  Теперь измельчаем зелень и растираем ее с брынзой.

Осталось только выложить эту смесь на кабачки, залить все соусом и посыпать тертым сыром. Отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов на 20-25 минут.

При подаче украшаем зеленью.

Ольга Микрюкова

Недавние материалы

Бал цветов в Новороссийске показал, кто главная роза в нашем саду

Самые главные цветы нашей жизни – это наши дети. Поэтому приуроченный к разгару весны «Бал…

56 минут назад

Паштет  на завтрак. Готовлю, пока закипает чайник!

Благодаря добавлению  яблок, паштет получается нежным и очень вкусным.

1 час назад

Как за 5 минут отбелить белую обувь и  подошву. Пригодится каждому.

Весь секрет чистки заключается  в чудо-пасте, которую легко приготовить в домашних условиях.

2 часа назад

«На пробу» улетает 1,5 килограмма клубники!» – жалуются торговцы на рынках Новороссийска

В Новороссийске вовсю торгуют клубникой – на рынках, в фермерских двориках, на ярмарках.

5 часов назад

Соловьи поют! В Новороссийске ночью можно заслушаться

На окраинах Новороссийска сейчас поют соловьи. Их можно услышать поздно вечером, когда стихает будничный шум.…

6 часов назад