Существуют различные мнения относительно кофе: кто-то считает его опасным для своего здоровья, другие и дня прожить без него прожить не могут. При проблемах с давлением или просто желании попробовать что-то новое, взбодриться можно и другими разными напитками – альтернативами кофе.
Бытует мнение: кофе – утром, на ночь – чай. И, наверное, битва между любителями двух этих напитков не прекратится никогда. Ученые провели не один десяток экспериментов, и теперь можно с уверенностью сказать – чай тоже бодрит, несмотря на то, что чашка содержит в 2 раза меньше кофеина. А если заварить чай до такой же степени крепости, что и кофе, то он будет более эффективным в стимуляции работы мозга.
Интересно, что ученые также пришли к выводу, что на показатель бодрости влияет не только процент кофеина, но и человеческие ощущения – вкус любимого напитка и приятная утренняя атмосфера.
Можно долго сравнивать кофе и чай, находить плюсы и минусы напитков. А можно просто совмещать их в своем рационе, находить новые интересные рецепты и наслаждаться оригинальным вкусом. Некоторыми такими самыми простыми рецептами стали:
Есть и более необычные рецепты, которыми можно удивить своих друзей и близких за праздничным столом. Например, желудевый, ячменный или грибной кофе, которые почти не содержат кофеин, но имеют в составе массу плюсов. Для красивых фотографий обычно готовят свекольный латте, латте с куркумой или настолько популярный в соц. сетях ярко-зеленый (а иногда и синий) матча-латте.
Среди детей чаще же распространено какао. Но недавно его признали самым полезным зимним напитком для всех возрастов. Какао содержит белки, клетчатку, железо, калий, магний, цинк и многие другие питательные элементы. Напиток помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует уровень сахара в крови, обладает антиоксидантным действием, то есть эффективно защищает кожу от ультрафиолета и помогает предотвратить старение.
Что же лучше – чай, кофе, а может какао? На этот вопрос может ответить только конкретный человек, исходя из собственных предпочтений. Пейте то, что больше нравится, тогда пользы от напитка будет больше, и общего удовольствия.
Пятерку этому десерту можно поставить не только за вкусовые качества, но и за его красивый…
Первый полет самолета в Новороссийске горожане могли наблюдать 29 августа 1911 года.
Театр из Санкт-Петербурга, приехавший на гастроли в Новороссийск, заставил зрителей волноваться, смеяться и задуматься о…
Диагональный пешеходный переход впервые появился в нашем городе. Его оборудовали на пересечении ул. Снайпера Рубахо…
Девятого мая на улице Малоземельской прошло патриотическое мероприятие в память о героях Великой Отечественной войны,…
Постоялец не погнушался зайти в комнату, где были личные вещи хозяина.