Категория: Общество

Чебуреки из кабачков: Прекрасный летний рецепт для тех, кто не хочет поправиться

Трудно. А так хочется быть стройным. Есть выход. Давайте сделаем чебуреки из кабачков. Конечно, это тоже не диетическое блюдо. Но можно заменить муку, которая все же есть в рецепте, на цельнозерновую, и вред от этого вкусного излишества будет минимальным.

Итак, идем на кухню, будет удивлять домашних.

Ингредиенты: 2 небольших молодых кабачка, 1 среднего размера луковица, 300 г говяжьего фарша., 3-4 зубчика чеснока, 2 яйца, 3 ст.л. сметаны, 4 ст.л. с горкой муки, 100 г сыра твердых сортов.

Приготовление: Натереть кабачки на мелкой терке и посолить. Оставить на несколько  минут, чтобы вытек сок. Лук мелко нарезать и обжарить на сковороде. Как только лук станет полупрозрачным, высыпаем фарш. Добавляем перец и соль по вкусу. Обжариваем фарш до полной готовности. Теперь его нужно охладить.

За это время готовим тесто. Кабачки хорошенько отжать. Добавляем мелконарезанный чеснок, яйца и сметану. Хорошо перемешиваем и всыпаем муку.

Сковороду смазываем растительным маслом, выливаем на нее часть теста, формируя блин.  Через 2-3 минуты тесто должно схватиться, на половину блина кладем фарш и посыпаем тертым сыром. Накрываем начинку второй половинкой блина и прижимаем края. Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. 

Продолжаем, пока не закончатся тесто и фарш. Подавать на стол лучше горячими.

Татьяна Василенко

Недавние материалы

В Новороссийске зацветает аллея мясо-красных каштанов

На бульваре Победы будет цвести аллея розовых каштанов.

1 час назад

Православные новороссийцы отмечают Вербное воскресенье

С утра в храмах города проходят службы.

2 часа назад

Плюсы и минусы новой городской бани Новороссийска. Бабушки в претензии, мужики – довольны

Городская баня, наконец, работает! Это целое событие для местных старожилов, которые три года добивались скорейшего…

3 часа назад

200-2 400 рублей придется выложить новороссийцам за общение с дикими, но симпатичными животными

Длинные выходные – это всегда путешествия и новые впечатления? А если получить их от общения…

4 часа назад

В Суджукскую лагуну Новороссийска течет мутная вода – в загрязнении подозревают строителей

Вчера в Новороссийске в Суджукскую лагуну, которая является особо охраняемой территорией, текла мутная вода  из…

5 часов назад