У нас сейчас цветут злаки, газонные травы. Так что после обычной прогулки по парку или скверу можно почувствовать себя неважно. Как аллергию определить и какие меры предпринять, чтобы не першило в горле, не слезились и не зудели глаза и т.д., рассказала аллерголог-иммунолог поликлиники №5 Галина Епифанцева.

Симптомы поллиноза очень схожи с симптомами ОРВИ или ОРЗ – насморк, лёгкая боль в горле, кашель, чихание и даже небольшое повышение температуры. Зуд кожи, глаз, носа. Но простуда длится максимум 5-7 дней, а аллергия —  несколько недель.

Предположить поллиноз может и обычный терапевт после общего анализа крови или лор-врач, если к нему обратится пациент, у которого не проходит насморк. Эти специалисты определят, надо ли обращаться к аллергологу.

Но есть простые советы, которые должны облегчить жизнь аллергикам и не повредят тому, у кого простуда. После прихода домой с улицы надо умыть лицо, а нос промыть солевым раствором. Раствор можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Глаза следует защищать очками. Окна стоит держать закрытыми, чтобы в них не залетала пыльца, а в помещении чаще проводить влажную уборку. Надо постараться не выходить из дома в ветреные солнечные дни.

Если решите принимать антигистаминные препараты, то выбирайте лекарства последнего поколения.