Актуальные в сезон простуд советы читателям «Неотложки» дает новороссийский педиатр Екатерина Семина. Как защитить других детей в семье, если один ребенок заболел?

Самый лучший вариант — разделить детей по разным домам. Погостить отправляется здоровый малыш. Ребёнку для быстрого выздоровления нужна именно мама и ее энергетика и забота, — объясняет Екатерина Викторовна.

Если разделить по разным домам не получается, надо разделить детей по разным комнатам.

Если квартира однокомнатная, здоровый малыш остаётся в комнате, больной переезжает на кухню.

С малышом, который болеет, всем членам семьи надо общаться в масках. Хотя бы закрыть маской рот (в идеале нос и рот). Маска меняется каждые два часа. Выходя из комнаты больного, можно её снимать.

Хорошо бы обработать горло мирамистином перед общением со здоровым малышом после ухода за больным.

Очень важно соблюдать режим проветривания. Проветривайте помещение каждый час по 10 минут. 50 минут в помещении — на 10 переходим в другую комнату или тепло одеваемся в этой комнате.

Советую поставить будильник, чтобы чётко выполнять эту гигиеническую меру каждый час. Когда ребёнок болеет, очень тяжело держать контроль над всем.

Если все в семье хорошо переносят ароматические масла, поставьте по всем комнатам аромалампы с маслом: эвкалипта, чайного дерева и пихты. Вначале проверьте на аллергию кожной пробой: нанесите на тыльную сторону предплечья масло и посмотрите на реакцию. Если будет покраснение, нельзя пользоваться этим маслом, можно получить ларингоспазм (ложный круп).

Покупать домой лампу для кварцевания помещения не стоит, можно вырастить очень плохую флору в квартире.

А вот купить очиститель, увлажнитель, ионизатор — три в одном очень хорошо. Он соберёт всю инфекцию из воздуха.