Новороссийский атлет Тарас Беляков в июле выступит в Севастополе на Всероссийском фестивале «EXTREME Крым», где будет представлять кубанский регион.
Путевку на поездку в Крым Тарас завоевал, успешно выступив на «Кубанских экстремальных играх», победив в паркуре и став вторым в скалолазании.
С
— Тарас, а что ценится при выступлении, например, в паркуре?
— Требуется не просто прохождение дистанции, а ее преодоление по особым правилам. Поэтому на своеобразной полосе препятствий тебе необходимо показать связанность элементов, определенную сложность и артистизм.
— И сколько ушло времени на преодоление такой дистанции?
— У меня был лучший результат по времени — 28 секунд, но многим не хватило и минуты. Все дело в подготовке.
— Хотелось бы узнать: где у нас в городе тренируются любители паркура?
— Специализированных площадок пока в нашем городе нет. Поэтому каждый находит себе подходящее место сам. Для меня интереснее всего — район набережной, где можно встретить набор различных препятствий в виде парапетов, лавочек, бордюров.
— Давно ли увлекся подобными экстремальными видами?
— Немногим более двух лет назад. Сейчас в моем арсенале паркур и воркаут, а с недавнего времени еще и скалолазание.
— Что развивают эти виды?
— Воркаут и скалолазание нацелены на работу рук, а также на быстроту принятия решения. Воркаут и паркур помогают тренировать координацию всего организма. Кроме того, в паркуре важна техническая подготовка, а в воркауте — физическая.
— Много ли времени занимают тренировки?
— На воркаут у меня уходит три дня среди недели, паркуру остаются выходные, а скалолазание у меня как-то хорошо идет без особых тренировок. Наверное, это связано с тем, что с самого раннего возраста я занимался многими видами — самбо, дзюдо, футбол, кикбоксинг, — что создало определенный фундамент для дальнейших спортивных занятий.
— Если сравнивать воркаут, например, со спортивной гимнастикой, то в этих видах огромное количество самых разных силовых элементов. Удалось ли тебе самому придумать что-либо новенькое?
— Я порой на тренировках ловлю себя именно на том, что вот, пожалуй, получился новый элемент. Но потом, через неделю, через месяц, убеждаюсь, что кто-то до меня нечто подобное уже делал.
— А какие упражнения в воркауте сейчас наиболее распространены?
— «Горизонт», «Передний вис», «Фулл плаж», «360 градусов», «720 градусов» и другие. При этом освоение даже самых сложных элементов идет довольно быстро. Например, тот же «горизонт» года полтора назад делал один из десяти, а сейчас этот элемент есть в программе девяти спортсменов из десяти.
— Девушки проявляют интерес к подобным экстремальным видам?
— Их немного, но они есть. На каждых стартах кто-то из девушек обязательно принимает участие. Это всегда воспринимается на ура, и девушки награждаются бурными аплодисментами за смелость.
— А как правильно называть атлетов, состязающихся в подобных видах?
— Если ты занимаешься паркуром, то имя тебе — паркурист, а если воркаутом, то — воркаутер, хотя существуют и другие понятия. Есть даже один анекдот на эту тему. «Встречаются на соревновании два атлета. Один у другого спрашивает: «Ты — воркаутер?» — «Нет, — отвечает тот, — я — турникмэн!»
В ЭТОМ году в Новороссийске планируется создание Федерации экстремальных видов спорта, в которую войдут паркур, воркаут, BMX (велосипед), скутер (самокат), скейтборд и др.
— Все эти виды предусматривают занятия на свежем воздухе, и число занимающихся ими неуклонно растет, — говорит руководитель общественной организации «Здоровый город» Геннадий Гасанов. — Обязательно будут созданы сборные команды города по различным видам, они представят наш город-герой на краевых, региональных и всероссийских соревнованиях. Одних самокатчиков у нас — сотни, это громадный сегмент молодежного досуга, рассчитанного на возраст от
Имеющиеся сегодня две площадки в городе — в
Приехавшая на отдых к Черному морю 40-летняя москвичка сочетала курортные прогулки с кражами. Начала она…
«Хочу поделиться своей историей, своей болью. Мой водительский стаж составляет более 20 лет. Недавно первый…
Рекордсменка страны по плаванию на марафонские дистанции в свое время была гостем в редакции «НР».
Корреспонденту «НР» удалось взять у популярной актрисы эксклюзивное интервью.
В Новороссийске постепенно начинается подключение домов и объектов, оставшихся без электроэнергии из-за нештатной ситуации на…
Жалобу написала пассажирка.