Молодость и красоту новороссийцам подарит...роса

Наши предки практиковали в качестве оздоровления и омоложения организма купание в росе. Особенно ценилась небесная влага накануне языческого праздника Ивана Купалы. Корреспонденты «НР» в один из дней присоединились к новороссийским поклонницам этого древнего обряда.

Место сбора — переулок Мускатный в селе Мысхако. Главная задача — найти подходящие полянки с травой. Задача, прямо вам скажу, не из легких. Луга должны быть не испачканы собачьими экскрементами, не обработаны пестицидами и гербицидами, без опасной жгущей травы, оставляющей на теле труднозаживающие отметины, и, конечно же, без клещей — чистые и девственные.

Наш проводник — новороссийский эколог, член экосовета при губернаторе Краснодарского края Татьяна Трибрат — знает, где имеются такие луга: по тропе на гору Колдун как раз со стороны переулка Мускатного.

— Люблю природу во всех ее проявлениях. Особенно хорошо жить в Новороссийске, где имеются все условия для оздоровления. Я к шести утра успела на бесплатную зарядку для всех желающих на мыс Любви, искупалась в море и вот теперь еще и попаду на купание в росе, — восхищает всех нас своей активностью Татьяна Трибрат.

Правда, приходится немного попотеть, взбираясь в гору. Для Ольги Бережняк, многодетной мамочки, члена благотворительной организации «Радость жизни», помогающей семьям, где воспитываются дети-инвалиды, такой поход — настоящее испытание на прочность. Уход за ребенком-инвалидом дает не так много возможности для спортивного отдыха, для ежедневных тренировок. Но Ольга радуется, что вот сегодня она получила возможность прогуляться ранним утром по горам, зарядиться энергией на целый день.

Самая первая просторная поляна у подножия Колдуна подходит для утренней процедуры. Наши предки катались по траве полностью обнаженными, но мы, чтобы ненароком не испугать случайного прохожего, надеваем купальники. Не можем удержаться от фотосессии на фоне потрясающего вида утреннего города, наши головы украсили венки из июньского разнотравья.

Мои товарки, а некоторые из них — опытные походницы, показывают, как нужно принимать росяные ванны. Самое важное — захватить момент росы, а она образуется только ранним утром, поэтому мы так спешим собрать влагу, быстро испаряющуюся под лучами солнца. Для начала процедуры можно просто походить босиком по траве, ведь это не что иное, как массаж активных биологических точек.

Рассказывают, что хождение по росе показано людям, страдающим грибковыми заболеваниями кожи и пяточными шпорами. У нас таких заболеваний нет, но, скажу вам, побегать по травке после тесных кроссовок или «шпилек» просто приятно.

Набор трав на лугах тоже имеет значение. Наши предки любили купаться в зарослях иван-чая: от росы с него кожа молодеет. Ценилась также роса с клевера, одуванчиков и ромашек. Влага с них усиливает обменные процессы в организме, помогает справляться со стрессами, успокаивает, лечит от бессонницы. У подножия Колдуна в этот летний месяц самое настоящее разнотравье, в которое мы не без удовольствия окунулись.

— Купание в росе — это во многих смыслах полезная процедура, — рассказывает друг редакции, лесной отшельник, строитель сада камней «Мандалы» между Кабардинкой и Геленджиком Александр Воронкин, активно практикующий купание в росе много лет. — Конденсат, который мы видим на поверхности травы, — не что иное, как дистиллированная вода, идеально чистая, без примеси других веществ. Кроме того, росокупание — отличная фитотерапия, ведь экстракты растений переходят в жидкость, и получается целебный эффект, который и ожидают от этой процедуры. После омовения в прохладной травке кожа подтягивается, становится мягкой, будто бархатной. Правда, есть и противопоказания. Не стоит принимать ванну из росы аллергикам.

Еще наши предки практиковали обертывание из росы. Натуральной тканью (лучше льняной или хлопковой) братья-славяне собирали влагу, затем покрывали тело. Такая процедура усиливает кровообращение, полезные вещества из росы скорей попадают в кожу, а затем и в кровь.

Женщины, лежащие и сидящие на утренней траве, выглядели настоящими красавицами — было понятно, что оздоровительное мероприятие пошло им на пользу.

— Лес — это то место, где я чувствую себя счастливой независимо от наличия проблем, состояния души. Только на природе происходит полная перезагрузка организма. Поэтому я здесь, с другими активными женщинами Новороссийска, — рассказывает кондитер Татьяна Вахмистрова.

Составила нам компанию в этом языческом обряде и актриса Новороссийского муниципального драматического театра Елена Кабанова.

— Я люблю природу, часто выезжаю в лес, в красивые места, где можно отдохнуть от суровых будней душой. А еще мне нравится купание в море, водопадах, горных речках и, конечно же, в росе, — говорит Елена.

Возвращались мы из этой сказки абсолютно счастливые и будто похорошевшие. Может, и правда роса стирает годы и дарит энергию?

— Если разобраться, то купание в росе — это обычный контрастный душ, воздействие на организм примерно такое же, — рассказывает врач-терапевт Владимир Простирук. — Ничего плохого в росокупании нет, наоборот, я согласен с предками: это полезно для здоровья. Действует успокаивающе на нервную систему, есть эффект рефлексотерапии. Я рекомендую купание в росе, особенно тем, кому не нужно ежедневно спешить на работу.

Фото Анатолий Поздняков.

Поделиться в социальных сетях: