05.12.18 г. 00:24
Черлидинг по-русски — красота и скромность

В Новороссийске набирает обороты такой экзотический для нас вид спорта, как черлидинг. Шестьдесят детишек, занимающихся им, уже показывают результаты на краевых спортивных фестивалях. Стоит напомнить, что подрастающее поколение занимается совершенно бесплатно.

Корреспондент «НР» познакомилась поближе с единственным в городе тренером по черлидингу Ксенией Некрасовой и разузнала для родителей будущих спортивных звезд максимум полезной информации.

Долой лыжи!

— Сама я родом из города Златоуста Челябинской области, тренер по лыжным гонкам, — удивляет Ксения Николаевна. — Отдали меня в этот вид спорта родители, но все детство я грезила танцами, гимнастикой и акробатикой. Когда стала совершеннолетней, первым делом переучилась в Питере на фитнес-инструктора. Однажды на соревнованиях увидела девочек в ярких костюмах с помпонами, делающих потрясающие кульбиты, и приняла твёрдое решение: иду в черлидинг! В Челябинске отучилась на курсах для тренеров по этому виду спорта. Вершина моего мастерства — это акробатический трюк «фляг», хотя девочек я учу более сложным элементам.

— Как вас принял наш город? Сразу нашли работу? Ведь в Новороссийске этот вид спорта не был представлен вообще.

— Пришла устраиваться на работу в школу № 29 учителем физкультуры, показала директору Надежде Иванась и завучу по воспитательной работе Елене Милашевской свое портфолио с красочными фотографиями. Они с радостью поддержали меня и предоставили площадку (школьный спортзал) для развития такого перспективного вида спорта. В первый же год я вывезла команду учениц 2005 года рождения на всероссийские соревнования. Мы, конечно, призы не привезли. Но и дети, и родители были в восторге, увидев, что собой представляет черлидинг!

— В каком возрасте оптимально начинать заниматься этим видом спорта?

— По технической безопасности начинать заниматься нужно с семи лет, не раньше. А вот позже можно, хотя маленьких девочек проще посадить на шпагат, обучить перекидкам, мостикам и коробочкам — так называются элементы черлидинга. Однако все дети разные, каждый юный спортсмен достигает результата за разный период времени: кому-то нужно полгода, чтобы сесть на шпагат, кому-то два с половиной. Скажу, что занятия черлидингом невозможны без хорошей физической подготовки.

— Юношам есть место в этом виде спорта?

— Конечно, есть! В Челябинске юношей в черлидинге было очень много, ведь их сила нужна для постановки трюков, мальчики делают подбросы. Я своего сына затянула в черлидинг, он был моим спортивным экспериментом. И даже с девочкой-партнершей успел занять второе место по Челябинской области на соревнованиях. Правда, сейчас он ушел из этого спорта, а развивается в дзюдо и самбо, и тоже достиг неплохих результатов. Но пока я мальчиков не беру, так как еще не обучаю детей слишком сложным элементам.

Бесталанных нет

— А есть безнадежные люди, которые в принципе не способны освоить черлидинг и добиться в нем результатов?

— Бесталанных нет, главное — это желание расти и настойчивость. Ко мне, к примеру, ходит девочка, которая на шпагат села только на третий год тренировок. Если не пропускать занятий, то со временем все получится. Скажу вам честно, что я никого не выгоняю. Да, бывает сложно, некоторые девочки на тренировках плачут, им больно. Ведь мы ноги тянем как в гимнастике. Но я никого не ломаю, в этом виде спорта нет насилия над организмом. К примеру, я развиваю так называемую активную гибкость, — это когда человек тянется сам, без помощи тренера. И эта методика, кстати, дает больше эффекта, чем растяжка с использованием силы.

— Черлидинг интересен в первую очередь своими трюками, участники постановки создают всевозможные конструкции, крутят сальто, выстраивают пирамиды. Вы тоже будете обучать таким сложностям?

— Пока мы не делаем сложных элементов, ставку делаем на танцы. В общем-то, нас уже неплохо оценивают на соревнованиях. 27 октября команда вернулась с краевых соревнований «Восходящие звезды», мы заняли весь пьедестал! Одна наша спортсменка, Маргарита Павлова, выступавшая в номинации «соло» и крутившая сальто, фляги, колеса, мостик, заняла первое место.

Россиянки — не американки

— Скажите, российский черлидинг отличается от американского? Ведь все помнят кадры из американского кино, где часто эксплуатируется образ эффектных спортсменок в мини, от которых не оторвать взгляд. В нашем черлидинге присутствует эффект визуализации?

— В Америке черлидинг используется в качестве группы поддержки спортивных команд, поэтому нужны эффектные и броские костюмы. В России приветствуется красота и скромность. Да, у наших спортсменок тоже короткие платьица и шортики, но они необходимы для удобства, как и в гимнастике, чтобы было удобней колеса и сальто крутить. А вот стразы на костюмах у нас запрещены по технике безопасности.

— Уверена, что многие девочки захотят попробовать себя в этом виде спорта... Как к вам попасть?

— Пожалуйста! Год назад меня пригласила на работу в спортивную школу «Каисса» ее руководитель Ольга Комерзан. Вместе мы открыли отделение школы на улице Сакко и Ванцетти, 11. Там я тренирую малышей. Туда папы и мамы могут приводить на просмотр своих детей — по вторникам, пятницам и субботам. занятия бесплатные.


Мария АНАНЬЕВА.

 
Просмотров: 1242

Новости
16.12.18
Сегодня, 16 декабря на площади перед городской администрацией весь день собирают елку. Она новая и высокая — 20 метров.
15.12.18
Горожане заждались главной городской елки. И вот начались работы по ее установке. Елена Калашникова сняла этот момент для вас.
14.12.18
Стало известно, что сразу два новороссийских школьника Роман Сулайманов и Артем Хасровьян стали членами национальной сборной WorldSkills Russia Juniors в компетенции «Мобильная робототехника».
14.12.18
Новороссийцы разбирают в семьи... бомжей. Такая форма, как приемная семья для граждан пожилого возраста, становится все более популярной.
14.12.18
Тринадцатого декабря в 7.25 в районе контрольного поста «Владимировка» столкнулись автомобили.
14.12.18
Потеряв сознание в ванной, новороссиец пролежал в одиночестве несколько дней и выжил благодаря профессионализму своего участкового. Подробности чудесного спасения узнал «НР».











Copyright © ООО "Издательство "Новороссийский рабочий", 2014. Все права защищены. При использовании информации ссылка (для электронных ресурсов – активная) на источник обязательна. Использование фотоматериалов разрешается только с письменного разрешения редакции.

Разработка: spellsystems
Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.
Яндекс.Метрика
Учредитель сайта — ООО «Издательство «Новороссийский рабочий»
Главный редактор – Бурлаков Владимир Михайлович.
Фактический адрес: г. Новороссийск, ул. Грибоедова, 16
Приёмная: (8617) 61-41-05, info@novorab.ru
Отдел рекламы: (8617) 61-43-40, reklama@novorab.ru