22.05.18 г. 06:22
Здоровье в шаговой доступности

Возможно, читатель удивится — рубрика про спорт, а тема медицинская? Между тем главный провокатор болезней в современном обществе — малоподвижный образ жизни.

Новороссийск, май 2018 года. Спортинструктор Игорь Темников ждет вас на площадке.
Самые грозные заболевания — сердечно-сосудистые и, по свежим исследованиям, рак — такую ужасную дань с человечества собирает привычка проводить вечера перед телевизором с тарелкой, в которой, признаемся, лежит отнюдь не отварная брокколи. У медиков свои рецепты, но и они, помимо лекарств, порекомендуют вам больше двигаться. А местные власти предложили новороссийцам проверенное чудодейственное средство, открыв по городу 95 дворовых спортивных площадок.

На одной из них, в парке имени Фрунзе, побывали корреспонденты «НР». Часы работы в будние дни — с пятнадцати и дотемна, в это время здесь дежурит спортивный инструктор. Но площадка открыта и в другие часы. Ничто (кроме лени) не мешает явиться сюда ранним утром на пробежку или чтобы сделать гимнастику. Группа женщин элегантного возраста приходит сюда около шести, стелет гимнастические коврики и занимается растяжкой. Затем наступает время любителей постучать в мяч. К вечеру подтягивается работающая публика — приверженцы футбола, волейбола и баскетбола.

Инструктор Игорь Темников — легкоатлет-перворазрядник, окончил в Челябинске институт физкультуры и спорта, в юности был чемпионом области. В Новороссийске работает спортинструктором уже семь лет.

— Игорь Аркадьевич, вывеска на воротах гласит, что это молодежная площадка. А люди какого возраста преимущественно пользуются этим спортивным объектом?

— Молодежь и пользуется. Родители приводят дошколят, для них мы организуем футбол. У нас есть не только молодежные, но и ветеранские команды, например, в волейбольной собрались фанаты этого спорта 68-70 лет. Когда погода не позволяет собраться на открытой площадке, нас пускают в школьный спортзал. У этих ветеранов спортивное прошлое.

— А что можете предложить человеку без активных физкультурных занятий в «анамнезе»? Скажем, придет женщина предпенсионных лет?

— Для начала пробежку, обычную зарядку. Покажу, как правильно заниматься на уличных тренажерах. Только попрошу справку от врача, чтобы определить допустимую степень физической нагрузки.

— А медсправка обязательна для всех посетителей спортплощадки?

— Для тех, у кого явно есть хронические заболевания, а лишний вес это выдает.

Преимущество дворовых площадок — они открыты для всех, можно подобрать себе занятие по душе (в основном это легкая атлетика и игровые виды) и платить за посещения не надо. Собираются на таких площадках люди из соседних домов, иногда приезжают из других микрорайонов, если сыгрались в команде. Приходят рабочие с соседней стройки. Летом много отдыхающих, тут же пляж рядом.

— Игорь Аркадьевич, наверное, на такой площадке чемпиона не вырастишь, это дело спортивных школ и секций?

— Мы такой задачи не ставим, хотя участвуем во многих городских соревнованиях. Но главное — массовый охват, чтобы как можно больше обычных людей (без особых спортивных талантов) все же приобщались к спорту и поддерживали свою физическую форму. Хочется, чтобы молодежь росла крепкой, а люди старшего возраста дольше сохраняли бодрость.

Взгляд из кабинета

Сегодня спортинструкторами обеспечены 19 дворовых площадок, рассказал газете руководитель муниципального «Центра физкультурно-массовой работы с населением» Вячеслав Парсаданян.

— Мы видим растущую активность. На городские соревнования выставляется все больше команд, число самих турниров выросло, в День физкультурника на Форумной площади яблоку негде упасть, — говорит Вячеслав.

— Интерес к спорту и в целом к активному образу жизни подстегнуло возрождение комплекса ГТО, в прошлом году в сдаче норм приняли участие 10 тысяч новороссийцев. На дворовых площадках мы предоставили возможность подготовиться к сдаче норм ГТО с инструкторами, и многие этим воспользовались. Спортинструкторы — это большей частью студенты педколледжа и учителя физкультуры, у многих в прошлом есть спортивные достижения, — рассказал собеседник.

— И хотя спортивными звездами на такой площадке стать трудно, из дворовых команд порой вырастают призеры турниров. Есть спортплощадка на ул. Мефодиевской, 110. Местные подростковые команды участвуют во всех городских соревнованиях этой возрастной группы наравне со спортшколами, и вполне успешно, — констатирует Парсаданян.

— У нас 98 команд принимают участие во взрослой городской лиге по мини-футболу, из них 24 созданы на предприятиях (в том числе градообразующих), а остальные родились вот на таких площадках. В детской футбольной лиге играют 35 команд, в городской волейбольной лиге — 42 команды. Соревнования проходят круглый год. Цель — сформировать у как можно большего числа детей годам к 12 потребность в физических занятиях, и чтобы эта потребность сопровождала человека всю жизнь. Ну, а кому хватит честолюбия и способностей, добро пожаловать в секции и соревновательный спорт, — пригласил Вячеслав.


Марина СЕРГЕЕВА.

 
Просмотров: 1667

Новости
25.06.18
Специалисты Центра подводных исследований Русского географического общества провели изучение дна озера Абрау, подняв при этом на поверхность несколько любопытных находок.
25.06.18
В Центральной городской библиотеке им. Э. Баллиона прошла презентация новой книги Алевтины Коноваловой «Васильки надежды», выпущенной издательством «Одиссей».
25.06.18
Минфин рассмотрел не совсем обычный вопрос — надо ли уплачивать НДФЛ с чаевых, которые клиенты отправляют на личную карту официанта, и облагаются ли эти чаевые страховыми взносами.
25.06.18
На прошлой неделе состоялось заседание городской Думы.
25.06.18
За минувшую неделю в полицию горожане обращались 1505 раз, 580 происшествий оказались с признаками преступления.
25.06.18
Гроза в ночь с 23 на 24 июня, в результате которой на город выпала более чем месячная норма осадков (более 60 мм), добавила хлопот всем городским службам и жителям.











Copyright © ООО "Издательство "Новороссийский рабочий", 2014. Все права защищены. При использовании информации ссылка (для электронных ресурсов – активная) на источник обязательна. Использование фотоматериалов разрешается только с письменного разрешения редакции.

Разработка: spellsystems
Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.
Яндекс.Метрика
Учредитель сайта — ООО «Издательство «Новороссийский рабочий»
Главный редактор – Бурлаков Владимир Михайлович.
Фактический адрес: г. Новороссийск, ул. Грибоедова, 16
Приёмная: (8617) 61-41-05, info@novorab.ru
Отдел рекламы: (8617) 61-43-40, reklama@novorab.ru