05.04.17 г. 21:39
Дешевый сахар ищите рядом с домом
Уж сколько раз твердили миру, что сахар — продукт бесполезный, а то и вредный. Но сладкоежек не переубедишь. Поэтому корреспонденту «НР» дали задание найти самую «сладкую» цену на сахар.

Традиционно я прошлась по сетевым супермаркетам, магазинам шаговой доступности и заглянула в бакалею на рынке. Цена развесного сахара за килограмм колеблется от 45 до 60 рублей. Обратите внимание на акции в известных торговых сетях. Правда, бывают немного странные. Сейчас, например, можно десятикилограммовый мешок сахара купить за 483 рубля. А если взять два мешка по пять кило, то почему-то еще дешевле — по 471. А килограммовая пачка обойдется в 44 рубля. Может, это такая акция по популяризации здорового образа жизни? Чем меньше берешь не любимого врачами и диетологами продукта, тем выгоднее?

Нашла я и сахарок по 38 рублей. Но продавщица в маленьком магазинчике обратила мое внимание, что это за 800 граммов.

А вот в магазине на параллельной с редакцией улице отыскалось действительно выгодное, без дураков, предложение: пятикилограммовый мешок — 180 рублей. То есть 36 рублей за кг. Дешевле я не обнаружила.

Многие слышали о том, что коричневый сахар (от 100 рублей за килограмм) полезнее белого. Но тут надо быть внимательным. Вместо тростникового неочищенного могут подсунуть крашеный рафинад. Вот советы с www.aif.ru, как не обмануться.

На пачке должен быть указан вид тростникового сахара. Например: демерара (золотисто-бурые крупные кристаллы), мусковадо (крупные кристаллы, темно-коричневый цвет), турбинадо (частично рафинирован в турбине, золотисто-желтый), «блэк барбадос» (липкий, почти черный).

Сколько сахара в сутки нам нужно? Грубо говоря, нисколько. По сведениям сайта mhlife.ru (технологии здоровой жизни), россиянин в среднем съедает (как и среднестатистический европеец) 107 г сахара в сутки. ВОЗ предлагает ограничить суточное потребление этого продукта до 25 г, в крайнем случае, с учетом сопротивления «сладкого лобби» в пищевой промышленности, хотя бы до 50 г.

На сайте есть функция «калькулятор», введя свои данные (пол, вес, рост, возраст и степень физической активности), вы получите свою, условно безопасную норму сахара. У корреспондента она в жестком варианте составила 33 г.

Для сравнения: 50 г сахара — это примерно 12 чайных ложек песку без горки.

Но проблема в том, что большую часть сахара мы съедаем, не подозревая об этом. Врач-эндокринолог и профессор Калифорнийского университета Роберт Лютинг разъясняет, как это происходит. Треть мы выпиваем со сладкими напитками, а около половины сахара прячется в еде, которая не обязана быть сладкой. То есть в соусах, хлебе, макаронах, почти во всей «промышленной» еде.

Марина СЕРГЕЕВА.
Просмотров: 1630

Новости
22.04.17
28 мая состоится предварительное голосование (праймериз) по определению кандидатур для последующего выдвижения их от партии «Единая Россия» кандидатами в депутаты Законодательного собрания Краснодарского края VI созыва, выборы состоятся в сентябре этого года. В Новороссийске уже начались дебаты участников праймериз. Принять участие в этих встречах может любой желающий.
22.04.17
Депутат Госдумы Виталий Милонов внес в Думу проект закона, согласно которому будет запрещена регистрация в соцсетях детям до 14 лет. В связи с этим «НР» поинтересовался у новороссийцев: согласны ли вы, что
19.04.17
Советы, как провести свои выходные душевно, ярко и вкусно.
15.04.17
В воскресенье, 16 апреля, в городе-герое пройдут пасхальные праздники и фестивали
13.04.17
Отзывы, комментарии, обращения наших читателей.

01.04.17
По сообщению агентства Интерфакс, началась проверка в соединениях и воинских частях Южного военного округа, которую возглавил командующий войсками округа генерал-полковник Александр Дворников.





ссылки
Copyright © ООО "Издательство "Новороссийский рабочий", 2014. Все права защищены. При использовании информации ссылка (для электронных ресурсов – активная) на источник обязательна. Использование фотоматериалов разрешается только с письменного разрешения редакции.

Разработка: spellsystems
Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.
Яндекс.Метрика
ООО "Издательство "Новороссийский рабочий"
Фактический адрес: г. Новороссийск, ул. Грибоедова, 16
Приёмная: (8617) 61-41-05, info@novorab.ru
Отдел рекламы: (8617) 61-43-40, reklama@novorab.ru